過了好一會兒，黃少天忽然開口，聲音在夜風中顯得很清晰：“你知道嗎，硯清，你今天在擂臺賽上那股拼勁，還有賽後採訪那股認真的傻……呃，認真的勁兒，讓我有點想起自己剛進藍雨的時候。”
蘇硯清轉過頭，在星月微光下看著他輪廓分明的側臉，安靜地聽著。
“那時候我也總想著要快點證明自己，訓練恨不得一天當兩天用，比賽裡總想一個人解決所有問題。”黃少天的目光投向更遠的夜空，似乎陷入了回憶，“後來，是隊長……哦，就是現在的隊長，還有當時隊裡的前輩們告訴我，職業選手的路很長，團隊比賽也不是一個人的遊戲。放平心態，相信隊友，才能走得更穩更遠。”
他頓了頓，轉過頭，目光與蘇硯清對上，語氣變得格外認真，也格外溫和：“所以，我想跟你說，你現在已經做得很棒了，真的。別給自己背上太重的包袱。藍雨是一個團隊，我們都在。”
晚風適時地吹來，揚起蘇硯清耳邊的碎髮。她抬手將頭髮輕輕攏到耳後，心中那股暖流再次湧動，比之前更加清晰、更加溫熱。
“嗯，”她輕聲應道，聲音雖輕，卻十分肯定，“我知道了。謝謝你，黃少。”
黃少天咧嘴笑了，露出一口白牙，在夜色裡格外醒目，剛才那點難得的深沉迅速被熟悉的活力取代：“客氣啥！走吧，風有點涼了，該下去了。明天還有訓練呢，喻隊可不會因為我們看了夜景就降低訓練標準。”
回到宿舍，蘇硯清洗漱完畢，坐在書桌前，拿出了那本厚厚的訓練筆記。翻到今天日期的那一頁，她拿起筆，在空白處認認真真地畫了三面小小的、飄揚的旗幟。在旁邊，她用端正的字跡寫下：“第十二輪，擂臺賽，一挑三達成。感謝隊友，繼續努力。”
合上筆記本時，她的臉上帶著淺淺的、滿足而安寧的笑意。這一天的喧囂與榮光，最終沉澱為筆記本上幾行簡單的字跡和心中更加堅定的方向。窗外的月光，溫柔地灑在桌角，一片靜謐。
作者有話說：
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最近在玩火山的女兒，有點上頭
第22章 內卷第22天
訓練室裡迴盪著密集而清脆的鍵盤敲擊聲，像是某種獨特的背景音樂。蘇硯清剛剛結束了一組高強度的元素法師連招練習，手指從鍵盤上抬起時，指尖殘留著輕微的麻痺感。她下意識地轉了轉手腕，又用左手拇指輕輕按揉右手手腕內側，那裡傳來一陣熟悉的酸脹。
這個細微的動作，被旁邊看似正趴在桌上小憩的鄭軒捕捉到了。他懶洋洋地撐起腦袋，頭髮睡得有點亂，眯著眼睛看過來：“硯清，手痠了？”
蘇硯清放下手，有些不好意思地點點頭：“嗯，還好，就是感覺有點緊繃。”
鄭軒慢悠悠地坐直身體，伸了個長長的懶腰，骨頭髮出輕微的響聲。他湊近一點，神秘兮兮地壓低聲音，一副分享獨家秘籍的樣子：“壓力山大啊……你這樣埋頭苦練可不行，手腕和手指是咱們吃飯的傢伙，得好好愛護。我這兒有個獨門的減壓放鬆秘訣，想不想學學？”
蘇硯清被他勾起好奇心，以為是什麼專業的手部按摩或拉伸技巧，立刻虛心請教：“是什麼方法？鄭軒前輩請說。”
只見鄭軒不緊不慢地拉開自己桌子的抽屜，從裡面摸出一個柔軟的眼罩和一個疊得方正的小枕頭。他把枕頭在訓練桌上鋪開，調整了一下位置，然後整個人非常自然地往椅背上一靠，兩條腿往前一伸，找了個最舒服的癱姿，最後把那個眼罩往臉上一戴。
“首先呢，”鄭軒的聲音透過眼罩傳來，帶著點愜意的模糊，“找個你覺得最舒服、最放鬆的姿勢。然後，閉上眼睛，放空大腦，什麼都別想，就想象自己是一團輕飄飄的、軟乎乎的棉花，或者一片浮在水面上的葉子……”
蘇硯清看得目瞪口呆，嘴角不受控制地微微抽動了一下。這位前輩……這是在訓練室裡公然躺平示範嗎？
“鄭軒前輩……這樣，真的有用嗎？”她斟酌著詞句，沒好意思直接問你這是在偷懶吧。
“當然有用！”鄭軒抬手掀開眼罩一角，露出半隻眼睛，朝她比了個肯定的手勢，“這可是我多年職業生涯總結提煉出的寶貴經驗！訓練啊，講究的是勞逸結合，一張一弛。一直把弦繃得緊緊的，反而容易斷，效率也會變低。適當地放空，是為了更好地充滿！”
蘇硯清將信將疑。她看了看鄭軒那副徹底放鬆、彷彿下一秒就能睡著的模樣，又看了看自己面前還亮著訓練軟體介面的螢幕。猶豫了一下，她還是學著鄭軒的樣子，嘗試向後靠在椅背上，放鬆肩膀，閉上眼睛。
然而，多年社畜生涯鍛煉出的本能，讓她完全無法在工作訓練場合真正放鬆下來。身體靠在椅子上，腦子卻還在飛快轉動，覆盤剛才的連招哪裡不夠流暢，手指下意識地還想做敲擊動作。越是想放鬆，肌肉反而越是不自覺地微微繃緊，比剛才更累了。
堅持了大概五分鐘，蘇硯清無奈地睜開眼，坐直身體，搖了搖頭：“鄭軒前輩，你這套秘訣……境界太高了，我暫時還學不來。”
“嘖嘖，硯清啊，你這就不懂了。”鄭軒優哉遊哉地晃著椅子，眼罩還戴在臉上，聲音裡帶著點過來人的調侃，“在職業圈裡混，最重要的是找到最適合自己的節奏和方式。不能盲目學別人，也不能一條道走到黑。就像我這樣……”
“像你這樣公然摸魚嗎？”一個清亮又帶著明顯嫌棄的聲音突然從訓練室門口傳來。
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