“尋哥，詳細說說唄。”
其餘幾人也湊到一起，“對啊，說說，特種兵訓練啥樣的？”
“對啊對啊，比咱們這還累麼？”
趙尋立馬說道，
“那肯定的，這裡才五公里，我們當時起步十公里，還得負重，俯臥撐啥的也都是這訓練的好多倍，那時候真的累到整天逮著點空兒就能睡一覺。”
“那就沒有什麼特別一點的訓練麼？”
趙尋剛想開口，突然止住了話頭，
“其他的就不好說了，簽過保密條例的，哈哈，反正就是特種兵日常怎麼練，我們就怎麼練。”
而下午沒再進行戶外訓練，而是所有人到室內教室進行消防知識學習。
包括基礎日常知識、還有急救知識、消防救援技能理論知識等等
理論反而對於大家來說是一件比較容易的事兒，畢竟作為演員，記臺詞等是基本功，記憶這一塊兒大家都不會差。
而且能躲開八月的炎炎烈日，吹著空調坐在室內，己經是一件很享受的事情了。
接下來的一週，大家都進行著相似的訓練，漸漸增加了內務訓練等，包括快速脫穿消防服，如何使用消防滑竿來最快速的進入車庫出任務。
大家都學的格外認真，都很珍惜這份難得的機會。
並且有陸柒的帶頭作用，大家雖然知道贏不了這弟弟，但是也都不想在他面前丟份兒，這就是男生間莫名其妙的勝負欲。
在進行了一週的基礎內容學習之後，李站長開始教導大家專業技能訓練，首先第一項是：水帶操。
首先是快速甩水袋、接分水器、連線水槍等基礎學習。
李站長親自給大家示範，“大家看好我的動作，按照我說的來。
首先雙腳分開與肩同寬，身體微蹲，重心壓低，
然後一手握住水帶介面端，另一手輔助水帶卷身，
還要目視前方出水方向，保持身體穩定。
以上就是準備姿勢。”
待大家都準備好之後，李站長和王組長挨個糾正大家的動作。
“好，然後接下來就是快速甩水帶，繼續看好！
注意手臂發力，將水帶向前首線甩出，手腕順勢一抖，要求水帶完全展開，必知的鋪在地面，不打結、不扭曲；然後腳步同步向前半步，保持身體與水帶在一條首線。
以上就是甩水帶的流程，大家需要多加練習。
今天我們機選學到這裡，爭取大家儘快掌握，我們再繼續接下去的內容。
好了，開始各自練習。”
落剛音話長站李
。單簡不並卻來起做，作的難不來起看，擲丟帶水的中手將試嘗住不忍都人有所
。去出了撇都帶水個整將候時的扔者甚有更，開展全完有沒是麼要，平鋪有沒帶水是麼要
。容他其習練灶小開他給始開長站李且並，了握掌就遍兩了拋柒陸了除
。間時訓培長延要不要慮考不得不，度進個這到看柒陸而，能技項這了握掌練才午下個幾了費耗是都人餘其
