看到李站長一臉震驚的表情，陸柒嘿嘿一笑，“李站長，時間多久啊？”
李站長拿起秒針給他看，上面赫然是7分51秒
陸柒看到這個時間臉色微微一變，有些尷尬的摸了摸鼻子，心想，‘好像跑的太快了一點點，沒把握好。’
然後故作輕鬆的說，“我就覺得今天狀態格外好，真蠻快的哈。”
李站長機械的點了點頭，己經不知道該說什麼好了。
而此時其他人還在繼續奔跑，最終大家的成績都在12分到13分左右
最快的是趙尋，11分35秒完成了3000米。
其中張偌勻也比較快，跑到了11分56秒，林苟用時12分35秒，對於普通人來說，己經是一個相當不錯的成績了。
跑完的眾人都撐著雙腿歇息，然後緩慢散步來放鬆肌肉。
而看到沒事兒人一樣的陸柒，想到感剛剛自己被他套了兩圈還多，心中都暗罵道，‘呸，這個變態。’
隨後經過拉伸放鬆，半小時後開始了第二項考核——100米跑
眾人分兩組開跑，大家似乎都不太想跟陸柒一組，畢竟這個比太變態了，打擊自信。
但是沒有辦法，最終趙尋、林苟、張偌勻、陸思雨和胡義這幾個倒黴蛋成功跟陸柒分到一組。
隨著發令槍響，陸柒幾乎與槍聲同步彈射而出，整個人快的似乎只剩殘影。
他的擺臂緊湊有力，步頻密得讓人看不清起落，每一步蹬地都帶著乾脆的爆發力，並且軀幹穩如磐石，不晃不斜。
風在耳邊瞬間炸開，而身後幾人只看得陸柒距離自己越來越遠
最終陸柒衝線時間定格在10秒03，李站長對此己經有些麻木，而且看到陸柒遊刃有餘的模樣他都不敢繼續深想，他的極限速度在哪裡。
而由於陸柒的帶動，這一組的時間明顯都有些突破自我
所有人都在12秒內彎成了100米，哪怕是平時百米最慢的林苟，也出乎意料的跑了個11分59秒。
所有人看向陸柒都感覺面前真的是個怪物，只有趙尋的想法與眾人不同，他的想法是還是那個感覺，是拍特種兵時的感覺。
下一項是單槓引體向上，大家都做了15到18個不等
而輪到陸柒的時候，所有人都想看這個比能做多少個，瞬間目光齊齊的注視過來
而陸柒活動了一下肩頸之後，只見他雙手寬握單槓，腰背自然收緊，雙腳併攏懸空，沒有絲毫的搖盪借力。
手臂發力，身體筆首的向上拉起，下巴利落過槓，再緩慢下放，動作穩得像機械一樣迴圈往復。
動作時鐘勻速流暢，沒有半點變形，呼吸平穩，節奏絲毫亂。
三十六次一氣呵成，最後一個穩穩下放，他放鬆松槓落地，剛好是趙尋18個的兩倍。
很明顯的是還能繼續，但是沒必要的樣子。
周圍人看的發怔，愈發覺得他真的是個變態。
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