“茅簷長掃淨無苔，花木成畦手自栽”——宋 王安石《書湖陰先生壁二首 其一》
從那天起，楊過開始了地獄般的修煉。每天卯時到重陽宮，跟丘處機學內功心法；辰時去演武場，應付趙志敬的刁難；下午聽經，晚上回屋後，還要自己琢磨太極與全真功夫的融合。
申志凡見他這般拼命，忍不住勸：“你悠著點，別把自己累垮了。”
楊過搖頭：“我沒事。”
他確實沒事。前世十年苦練，讓他知道如何高效修煉。而且，他把現代的運動科學、生理學知識融入其中，事半功倍。
比如扎馬步，全真教要求一站就是一個時辰，許多人站得腿發抖。楊過卻知道，這樣硬站效率不高，不如分段練習，配合呼吸節奏。他把這個方法教給申志凡，申志凡試了幾天，果然進步飛快。
“楊過，你腦子怎麼長的？”申志凡佩服得五體投地，“這些法子，你怎麼想出來的？”
楊過笑笑：“瞎琢磨的。”
他心裡卻想，這算什麼，等以後把肌肉記憶理論、神經適應原理都用上，那才叫厲害。
一個月後，丘處機考校他的進境，驚訝地發現，這孩子己經把全真教基礎心法練得滾瓜爛熟，內息運轉比練了三年的人還順暢。
不過，楊過也有煩惱，給郭芙的回信，寫了三遍，楊過仍不滿意。
第一遍太首白，寫著寫著就成了“芙妹近來可好，我在這裡一切都好，勿念”。他看著那乾巴巴的幾行字，撕了。
第二遍太囉嗦，從終南山的天氣寫到全真教的伙食，從趙志敬的刁難寫到申志凡的義氣，洋洋灑灑寫滿了兩張紙。他又撕了——那丫頭識字不多，寫這麼多她看不懂，更懶得看。
第三遍，他想了很久，只寫了八個字：
終南月冷，桃花可暖？
寫完了，他又在下面加了一行小字：“衣裳收到，很合身。等我回去。——過”
他把信紙摺好，小心地放進信封，在信封上寫下“郭芙親啟”西個字。
然後他對著那封信發起了呆。
信寫好了，怎麼送出去？
全真教與桃花島相隔千里，尋常信差根本送不到。託尹志平？他倒是常下山，可他一個出家人，幫人送情書，像什麼話？
他正發愁，申志凡推門進來，手裡拿著個油紙包，往桌上一扔：“剛下山買的燒雞，趁熱吃。”
楊過看著那燒雞，忽然心中一動。
“志凡，你上次說，給我的信是山下鎮上有個貨郎送來的，他還能專門替人送信送東西？”
申志凡正撕雞腿，頭也不抬：“是啊，怎麼？你要送信？”
楊過點頭。
申志凡抬頭看他，嘴裡還嚼著雞肉，含糊不清道：“送給誰？那個給你寄衣裳的師妹？”
楊過沒否認。
申志凡嘿嘿笑了兩聲，湊過來壓低聲音道：“那貨郎我熟，姓孫，外號‘孫快手’，跑江湖的，路子野得很。只要錢到位，別說送信，送活人都行。”
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