熱力從腳心一路滲透到腳趾尖。
腳掌二十六塊骨骼、三十餘條肌肉、無數筋膜在雷音反覆震盪之下，骨密質變得更加緻密堅硬，筋膜柔韌如老牛皮。
腳下的勁力變化也愈發精微。
以前力從地起，湧泉一炸，勁力便從腳底衝到拳面。
現在湧泉穴的感知變得前所未有的敏銳，腳趾微微一動，地面的反作用力便從湧泉穴傳入體內，力量的大小、方向、作用點都清晰可辨。
八卦掌趟泥步的要訣是“腳踩浮萍不沾水”，他現在一步踏出，腳底與地面的接觸面積能控制在方寸之間。
腳掌碾過青石板，碎石滾動的聲音、地面微小的起伏、磚縫裡青苔的滑膩感，全都被湧泉穴一一捕捉。
清晨練完“哈”字功，臉上筋膜從麻木轉為微熱，暗勁從咽喉一路滲透到面頰，皮下的筋膜層被暗勁反覆撐開收緊。
他能感覺到臉上的皮肉比以前更韌了，用手指按壓顴骨下方的頰車穴。皮膚在被按壓的瞬間自然往裡凹陷，手指一鬆又迅速彈回來，這是筋膜彈性增強的表現。
這一日清晨，陳洪武剛練完哈字功，正用冷水拍面收功。
院門外傳來管家的腳步聲，恭敬地朝院子裡喊了一聲：“大少爺，外頭有位蔣參謀求見。”
陳洪武用毛巾擦乾臉上的水漬，穿了件乾淨的灰布短褂，邁步出了院子。
宅院門口停著一輛黑色福特軍用汽車，車身上的泥點子還沒幹透。
蔣參謀站在車旁，灰藍軍裝的風紀扣扣得一絲不苟，皮靴擦得鋥亮。
看見陳洪武出來，上前一步，啪地一個立正，敬了個軍禮，動作標準得跟操典上印的插圖一模一樣。
“陳師傅，奉洪師長之命，來接您去軍營授課。”陳洪武點了點頭，拉開車門坐進後排。
蔣參謀坐進副駕，腰板依舊挺得筆首，從後視鏡裡能看到他嘴唇緊抿，目光首視前方。
陳洪武瞧得出來，這位蔣參謀對他依舊不怎麼服氣。
不過陳洪武也不在乎，他答應洪兆麟去軍營走這一趟，不過是為了還個人情，不是去討誰的認可。
軍用卡車發動，引擎聲粗糲刺耳，車身在石板路上顛簸了幾下，拐出巷口，沿著主街往城門方向駛去。
陳洪武坐在後排，身體沒有靠在椅背上。
腳趾微微扣地，湧泉含空，腰胯松沉，脊椎虛靈頂勁。
三體式的樁架自然而然就坐了出來，車身的每一次顛簸都被他從腳底傳到腰胯，再從腰胯傳到脊背，力道在節節貫穿中被化解得乾乾淨淨。
整個人就像一個裝了彈簧的陀螺儀，車怎麼晃，人的重心始終穩穩當當地落在丹田。
拳經上說“行如槐蟲，坐如懸鐘”，內家拳的樁功不是站著才有，坐著照樣能站。
重心沉在丹田，腳趾扣地，湧泉含空，虛實分明，樁架自生。
車子出了佛山城門，沿著官道開了約莫半個時辰，拐進一條岔路。
路面變得坑坑窪窪，兩側的樹木越來越密。
。的舊舊著泛下在棚木和篷帳的撲撲灰，片一連房營，地闊開片一現出方前，鐘刻一莫約了開又
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