第33章 鷹形山林中，陳洪武前手翻轉變掌，向前下按；後手前衝變掌擊出，手指屈扣如鷹擒兔。全身整勁匯聚指尖，非僅指力。
拳訣雲：“九秋最是鷹得意，搏兔全憑鷹爪力；腎中陽氣過三關，還精補腦入泥丸。”
他這是在鍛鍊指力，反覆琢磨十二形中的鷹形。
形意拳每一形到每一形的銜接，都著實要下大功夫。銜接是最為關鍵的，也是最容易出破綻的地方。高手打拳，找的就是這個薄弱環節進行攻擊。
如今他在龍。蛇。虎。猴上頗有感悟，剩下的幾形只能說練得比較純熟。
虎形雖然剛猛，但沒有後招；蛇形雖然靈活，但沒有最後的一下撕咬，也無法使強大的敵人斃命。大蟒蛇雖能用身體絞殺，但最為乾淨利落的還是用牙齒中的毒液。
一次劈抓，兩次劈抓，三次劈抓......
陳洪武一直練了幾百次之後，所有的精。氣。神全部集中到了自己的指尖。
在他的眼裡，周圍的一切都已消失，只剩下簡單的“輕柔一劈，重重的抓提”這樣的動作。
手臂掄起，在空中重複著一道道相同的弧線。忘我的練習，沉迷的劈抓，讓他完全忘記了時間。
他每一次的抓劈，都把形意拳練法中的“輕出重收”四字真訣做得極好。
“太極如摸魚，八卦像推磨，形意是捉蝦。”
陳洪武這一劈一抓，全神貫注，正好像捉著水裡游弋的大蝦。
旁邊山林暗處，一大一小兩隻山魈好奇地看著這一幕。
經過這麼多天的打交道。切磋，它們也知道這個男人奈何不了它們，或者說也沒想把它們怎麼著。
故而膽子也大了些，脾氣好了很多，不再喊打喊殺，倒是像把陳洪武當做一個玩伴。
不知道抓劈了幾千下，陳洪武豁然從沉迷中清醒過來，五指關節通紅，顯然是已經運動到了極限。
外面天色大暗，夜已經黑了下來。
不知不覺，已經練了一整天。
接下來的日子，陳洪武從空抓，到抓提重石。
他不練身法，不練其它形體，每日就是簡單的一劈一抓。白天盯著大石頭劈抓，晚上則閉上眼睛，用心對空氣劈抓。
白天練眼練手，晚上養眼養手。
一味強練，手指關節畢竟是皮肉，也有受不了的時候。
而他這樣一練一養，正是符合道家養生之道里的陰陽交融。
輕輕劈去，重重抓提，是一陰一陽。
筋骨鬆弛，皮毛立起，還是一陰一陽。
在簡單的練習中，他開始瞭解陰陽之道深邃而又簡單的奧秘。
“武學到了極為高深的上乘境界，一舉一動，莫不遵循陰陽之道，水火相濟。一切發乎自然，不用刻意而為。”
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