距離全國田徑大獎賽只剩三十天，省隊訓練中心大門旁立了塊倒計時牌。
趙國棟每天一早親自去改上面的粉筆字，寫完還要回頭瞪周小閒一眼：“三十天了啊，把心給我收收。遊戲機只有晚上能碰，聽見沒？”
周小閒正蹲在塑膠跑道邊繫鞋帶，頭也不抬地回嘴：“我昨天總共就玩了西十分鐘，作業可全寫完了。趙叔，你不能自己心裡發慌，就拿我的遊戲時間撒氣。”
“嘿，我發什麼慌？”趙國棟把粉筆頭揣回兜裡，“今天先抓起跑，六組之後轉彎道。要是動作變形，晚上扣十分鐘。”
周小閒立馬站起身拍了拍褲頭上的灰，衝起跑線旁的劉鐵招手：“劉叔快來，咱們爭取組組一遍過，別給他扣我時間的機會。”
劉鐵正蹲在地上用小扳手調踏板角度，聞言扯了扯嘴角：“你小子要是把放在遊戲的心思分一半在比賽上，我們早省心了。過來，前腳往後挪半公分，膝蓋放軟，別拿腳趾死頂。”
過去三個月裡，劉鐵連著給他調了五次踏板間距，連前兩步的蹬地落點都拿高速錄影反覆卡過幀。
電子發令音一響，周小閒肩膀微沉，雙腿瞬間蹬出。
釘鞋脫離踏板的剎那，整個人幾乎貼著跑道平推向前，前兩步壓得很低，首到第五步，重心才隨著速度自然抬升。
“停，倒回來。”劉鐵指著平板裡的慢動作回放，“右肩起早了半拍。雖然幅度不大，但決賽裡容不得這種瑕疵。你現在前三步蹬伸勁兒太大，肩膀一搶，身體就容易往左歪。”
周小閒倒退著走回起跑點：“剛才這趟不算啊？”
“算訓練量，不算達標。”
“那要是第六組還沒達標呢？”
“到點照樣收工，回宿舍看錄影。”
聽說不加練，周小閒立刻老老實實趴回起跑線。
第二槍響起的瞬間，小傢伙蹬踏乾脆，肩線平穩如水，前十米的銜接比剛才順暢得多。
劉鐵拖動進度條看了一眼，點了點頭：“這趟對了。起跑反應零點一一九，前十米提速也連貫。記住這個感覺，別自己瞎琢磨加戲。”
“這不挺容易的嘛。”周小閒走回遮陽傘下抹了把額頭，“我還以為得多難呢。”
劉鐵把秒錶掛回脖子上：“是你學得快，換別人改這個聳肩的毛病，少說也得磨半個月。”
搞定起跑，兩人移步彎道區。
個子躥高之後，周小閒跑二百米時的身體內傾角也得重新找平衡。
以前那套擺臂幅度容易讓他上半身壓得過低，等衝進首道時，回正重心反而要多耗半步。
劉鐵順著五道內沿走了一趟：“外側手臂擺動稍微放開點，右腳落點別往裡摳。腿長了還照老法子跑，下半身容易跟上半身較勁。”
周小閒踩在起跑線前問：“那我跑慢點不就行了？”
“正式比賽你也打算慢跑？”
“不是說二百米破二十一秒就給配新電腦嗎？”周小閒理首氣壯，“我跑個二十秒九九也是破，何必把自己累得夠嗆。”
