《被換親後我成了軍區最強幕後》第29章 訓練場上的舊傷痕(2)

作者:陽氣衝天·1個月前

“你己經倒了三次。”

“你連三次都記?”

“訓練和傷情都要記。”

“你這樣的人,活著累不累?”

“比受傷後還去跑步省力。”

“你是在說我?”

“我在說你的決定。”

回到婚房,姜檀書讓蘇長野坐到床沿,取出木盆、毛巾和一隻裝著井水的搪瓷缸。

“褲腿捲上去。”

“我自己來。”

“右腿不能用力,別逞強。”

蘇長野抓住褲腳往上卷,動作做到一半便停住。姜檀書替他把布料推到膝下,檢查小腿顏色和腫脹。

“這裡疼?”

“六分。”

“這裡?”

“七分。”

“這裡?”

“你按的是同一個地方。”

“回答。”

“七分半。”

姜檀書把浸過井水的毛巾擰乾,折成方塊壓在傷處。

“冷敷十五分鐘,不能首接用冰塊,也不能揉開。”

“為什麼?”

“剛拉傷時,區域性組織需要減少活動。揉壓會增加出血和腫脹。”

“你以前受過這種傷?”

“處理過。”

“給誰處理?”

姜檀書沒有回答,重新摺好毛巾,調整壓住的位置。

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