“複查結果是疼痛一點五，腫脹下降，可以做低衝擊訓練。”
“你準備做什麼？”
“短跑、引體向上、沙袋。”
“沙袋會傷手。”
“戴手套。”
“你剛才的手還在抖。”
姜檀書抬起手，五指收攏，又緩慢張開。
抖動停了。
“現在不抖。”
“你要是想發火，衝我來。”
“你沒有惹我。”
“那就別拿自己出氣。”
“我在訓練。”
“訓練表上沒有三倍負荷。”
“現在有了。”
訓練場上，姜檀書把短距折返加到十八組，引體向上改為八組，沙袋擊打從六分鐘改到十八分鐘。
蘇長野看完訓練表，扯下嘴裡的草梗。
“這不是加量，是把三天的訓練壓到一天。”
“你可以不參加。”
“我參加，但你也必須報疼痛。”
“我沒有傷。”
“拳面磨損，右肩舊傷，左膝今天早上還有一點五。你說沒有傷，登記冊不會這樣寫。”
姜檀書看了他一眼。
“第一組開始。”
她跑過起點，轉身、折返、收步，每次都沒有越線。第六組後，蘇長野發現她的呼吸比平日重。
“停一下。”
“報時。”
“姜檀書。”
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