《我的抑鬱日記》第65章 我又在懷疑自己是不是沒病(1)

作者:龍女那伽·14天前

第65章 我又在懷疑自己是不是沒病我開始練習自己出門,先去嘗試上繪畫課。那是小班課程,人少,我可以慢慢適應。

從早上起來,我的心情就極度壓抑。媽媽給我做了早餐,飯後問我要不要出去散步?我和她一起出了門。

其實我不想出門,但是待在家裡又總覺得害怕。

不過,今天早上,是因為別的原因。昨晚,我半夜醒來睡不著,一個人哭了一陣,又忍不住偷偷摸黑割了幾刀。

沒敢開燈,所以我以為自己收拾乾淨了,卻被早晨去廁所的媽媽看到了地板上的血跡。

之前我懷疑自己是不是想弄出傷口,好展示給別人看?但這幾天我總是想割傷自己,想流血,卻不想給任何人看到。

我好像,自傷成癮了。為了不傷家人的心,我忍得非常辛苦。

其實,我只是想“安全”地製造點傷口,流點血。之後,傷口的疼會讓我不那麼痛苦。

那麼,我是不是,根本就沒病呢?

我只是想死,但並沒有真正實施過吧。除了第一次沒有經驗的割腕,我好像沒有一次真正嘗試去觸碰死亡。

昨天媽媽說的話,讓我不停地思考到現在。我為什麼不去死呢?

如果真的想死,不是沒有機會。我可以用菜刀抹脖子,用點力割斷動脈,幾分鐘之內就會大出血死亡。

要麼,就跳樓,半夜跳下去,不會砸到別人,而且也絕對不會有反悔的機會。

只是想象這些場景,我幾乎有些興奮了。但是,這些應該只是表象。

我做了一次心理諮詢,諮詢師沒有評判我的自殘。她只是說,我可能有需求沒有被看到,所以用自傷的方式,潛意識裡去想要別人看到我的需求。

我想做自己,我其實一直在做自己,自傷,是我找回自己的方式。

那麼,我是不是就為了求關注?就是想讓親人心疼?

這種卑鄙的心態,也許媽媽是能感知到的。我裝出了心存死志的模樣,騙取同情和關懷,我用幾近威脅的方式,索求關懷。

我太無恥了!也許我有病,但大概沒有很嚴重。我只是單純的無恥。下作,其實本就不配活著。

可我實際上又眷戀生命,害怕死亡。這樣的我,太醜陋,太不堪了。我怎麼可能接納這樣的自己?

媽媽問我,到底為什麼事覺得不好過?我說不清楚,後來總結可能是缺乏安全感?

我想了今天發生過的事,老公給我打電話說要交錢拿房產證。我覺得自己收入太低,我的收入都無法覆蓋家庭開銷。

“兩個人的家?憑什麼要你一個人負責開銷?”媽媽不解,“沒錢就沒錢唄,普通家庭都這樣。”

我氣惱得很,自己好像沒有表達完整。我是想說,我不敢依賴老公。我總覺得,如果自己沒有具備覆蓋家庭開銷的收入,就會陷入不安全之中。

但是,媽媽的話也有道理,我本來也不必逞強。只是,我覺得自己並不是因為要強,才覺得自己沒出息。

很晚了,我一直沒有睡意。跟媽媽聊我心裡的糾結。

媽媽為我開解,我感覺到了她的無奈。眼看著我繞進死衚衕出不來,她也是很著急的吧。

“睡吧!我看著你睡。”媽媽給我蓋上被子,像我小時候一樣輕輕拍著我的背。

。了到激刺,話的死想堆大一那的說才剛,道知我

。淚眼的出流將即了下吞默默,說聲小裡心在我!媽媽起不對

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