週三下午小區幼兒園提早放學，樓下廣場瞬間擠滿接孩子的家長，春風一陣一陣捲過來，帶著尚未散盡的涼意。
林晚牽著糰子慢慢走，小傢伙身上穿著薄厚適中的針織外套，脖子圍著小棉圍脖，蹦蹦跳跳追著蝴蝶跑。
不遠處，同班小朋友浩浩蔫蔫靠在媽媽王婷懷裡，小臉泛著不正常的潮紅，腦袋有氣無力搭在肩頭，連抬頭玩耍的力氣都沒有。
王婷眉頭擰成一團，手不停摸浩浩的額頭，眼底滿是焦慮。
“王姐，浩浩這是發燒了？看著精神很差。”林晚走上前輕聲詢問。
王婷聽見聲音，長長嘆了一大口氣，聲音裡滿是疲憊：“別提了，反反覆覆低燒三天，醫院驗血查不出炎症，開了清熱退燒顆粒，喝完降溫幾小時，傍晚又燒起來，夜裡還不停咳嗽。”
浩浩軟糯哼唧一聲，往媽媽懷裡縮了縮，小手冰涼，唯獨額頭髮燙。
“媽媽，渾身冷，腦袋暈。”
陸則衍拎著糰子的水杯跟上來，目光落在浩浩單薄的春裝身上，眉頭微蹙開口：
“現在春分晝夜溫差極大，中午暖早晚寒，你們是不是早早把厚外套、馬甲全收起來了？”
王婷下意識低頭看了看浩浩身上單薄的薄衛衣，不好意思地撓撓頭：
“前幾天中午出大太陽，熱得出汗，我想著春天來了不用捂太厚，首接把棉襖馬甲全收衣櫃，早晚出門只穿一件單衣。
中午熱脫衣服吹風，當天晚上孩子就開始低燒。”
林晚蹲下身，指尖輕輕碰了碰浩浩後頸，皮膚冰涼，又掀開袖口看了看孩子手腕，氣血迴圈偏弱，典型的風寒束表。
“春天陽氣往外生髮，人體毛孔慢慢張開，早晚冷風極易鑽進體內。
孩子臟腑嬌嫩，過早脫減厚衣物，風寒鎖在體表，就會反覆低熱。
清熱藥偏寒涼，只能暫時壓體溫，驅散不了體表寒氣，自然反覆發作。”
“我一首聽網上說‘春捂秋凍’是老一套沒用的說法，春天要少穿才能鍛鍊抵抗力，早知道不著急減衣服了。”
王婷懊惱地揉了揉太陽穴，這三天夜裡守著孩子根本沒睡過一個完整覺。
周圍幾個接娃的寶媽聽見對話，紛紛圍攏過來，你一言我一語說起自家孩子換季生病的糟心事。
“我家閨女也是，上週脫掉馬甲，當天傍晚吹風就鼻塞，流清鼻涕好幾天。”
“我以為春捂就是穿得厚重出汗，中午熱得滿身汗反而更容易著涼，根本拿捏不好穿衣尺度。”
林晚耐心安撫眾人，藉著浩浩的情況細細拆分春日“春捂”真正的標準，全程用聊天的語氣，沒有生硬說教。
“春捂不是一味穿厚重悶汗，重點護住三個部位：後背、脖頸、雙腳。
中午氣溫超過二十五度，可脫掉外層馬甲；早晚氣溫低於十八度，必須加一件薄外套。
出汗後不能立刻脫衣服吹風，等汗液乾透再調整衣物。”
她轉頭看向王婷，給出針對浩浩風寒低燒的居家調理辦法。
“先停掉寒涼清熱沖劑，孩子本就是風寒入體，寒涼藥只會損傷脾胃陽氣，拖延恢復。
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