暮春時節，百花次第盛開，街巷裡處處奼紫嫣紅。
熬過了風燥乾咳、肝脾積食、周身溼困這幾道關口，小區裡家家戶戶的起居調養都步入了正軌。
孩童活潑康健，老人氣血平和，男人們日常作息安穩，唯獨一眾居家寶媽，接連遇上了難以言說的隱疾。
這種毛病不便對外言說，反反覆覆，每到傍晚就愈發難熬，那就是乳腺脹痛。
蘇曉曉就是最先被困擾的人。
開春之後，孩子的教育、家務瑣事、鄰里往來，一堆雜事壓在心頭。
平日裡管束孩子寫作業，動不動就要耐著性子反覆勸導，煩心事積攢得多了，情緒總免不了壓抑煩躁。
白天忙著操持家務，還能勉強把心緒壓下去，等到夜深人靜躺在床上，兩胸之間就開始隱隱發脹。
一開始只是輕微發悶，她只當成勞累過度，沒放在心上。
可短短半個月，脹痛一天比一天明顯。
尤其是月經來臨之前，乳房硬塊凸起，一碰就疼，穿緊身一點的內衣都難以忍受，夜裡只能側著身子睡覺，平躺都會被脹痛擾得輾轉難眠。
她去婦幼診所做了檢查，彩超結果沒有結節，沒有增生，僅僅只是單純的氣滯淤堵。
醫生叮囑她少生氣、少鬱結，可家裡瑣事接連不斷，哪裡能事事順心。
她試著熱敷、按摩，當時揉開了硬塊，心情一煩悶，鬱結之氣再次堵在經絡裡，脹痛沒過兩天又捲土重來。
熱敷治標不治本，鬱結的肝氣一日得不到疏解，淤堵就會反覆出現。
沒過多久，小區裡好幾位全職寶媽都出現了一模一樣的症狀。
大家聚在一起買菜聊天，互相吐露煩惱，才發現一到春天，女人們十有八九都會肝氣鬱結，堵在乳腺經絡上。
春日木氣升騰，肝經循行穿過兩乳。
情志順暢，肝氣就能順著經絡向外舒展；一旦心事重重、忍氣吞聲，火氣無處發洩，氣機立刻淤堵在胸脅乳絡之間，形成脹痛結塊。
冬天寒氣收斂氣機，鬱氣尚且蟄伏不動；一到春天陽氣升騰，鬱結之氣跟著向上衝撞，乳腺脹痛自然而然就成了春季女性的高發問題。
大家都懂得生氣傷身，可柴米油鹽的日子裡，煩心事層出不窮，很難時刻保持心境開闊。
一味忍耐壓抑，只會讓肝氣越堵越重。
這天傍晚，蘇曉曉捂著胸口，臉色鬱郁地敲響了林晚卿家的院門。
“晚卿，我儘量剋制脾氣，不發火、不爭吵，可煩心事積攢得多了，悶氣散不出去，乳房天天脹痛。
按摩熱敷只能臨時緩解，根本斷不了根，這可怎麼辦？”
林晚卿拉著她坐在院子裡的藤椅上，春風拂過枝頭，落了一地繽紛的花瓣。
“乳腺脹痛，根不在乳房，而在肝經。
春天肝氣主令，一有鬱結，最先堵在胸脅乳絡。
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