聲音細碎疲軟，有氣無力，遠遠沒有達到陳老師的預期。
他眉頭狠狠一壓，語氣加重：“我聽不清楚！”
全班學生心裡一緊，立刻繃緊身子，用盡力氣齊聲高喊：“知道了！”
洪亮的喊聲迴盪在操場上，這才勉強讓他神色稍緩。
緊接著陳老師厲聲下達口令：“立正！向右轉！全體先熱身，繞操場跑三圈！”
說完，他轉頭看向還在做俯臥撐的凌美琪，語氣不帶一絲留情，冷冷補了一句：“你做完了，也要一樣跟著跑三圈。”
全班學生開始列隊沿著操場跑道慢跑熱身，所有人都不敢鬆懈，刻意加快了步伐。
陳老師全程跟在隊伍側邊同步跑動，目光銳利地盯著每一個人，語氣嚴厲地呵斥督促：“你們這是跑步還是散步呢？再跑快一點！落在後面的再加圈！”
隊伍裡的學生被嚇得不敢放慢分毫，個個咬緊牙關提速，原本鬆弛的熱身慢跑，硬生生被逼成了急促的快跑。
池羽跟在隊伍之中，平穩呼吸著，心底滿是無語。
這速度都趕上衝刺了。
熱身的本質就是慢速、放鬆、循序漸進的慢跑。目的是活動筋骨、拉伸關節、預防運動受傷。
簡直本末倒置。
隊伍迫於催促只能拼命加快速度往前趕，跑道塑膠邊緣粗糙不平，嚴莉莉腳下忽然一滯，鞋面狠狠蹭到凸起的跑道邊，整個人重重摔在地面上。
刺耳的悶響響起，她下意識蜷起腿，一手死死捂住膝蓋，裸露的皮膚已經磨破，滲出血絲。
同學們見嚴莉莉重重摔倒，下意識停下腳步，圍了上來，七嘴八舌擔憂地關心。
人群剛圍攏，程老師驟然厲聲呵斥，語氣兇狠又急躁：“停下來做什麼？繼續跑！”
所有學生被嚇得一哆嗦，不敢再停留，只能忐忑地準備轉身繼續跑動。
唯獨池羽完全無視他的命令，腳步穩穩停在原地，徑直走到嚴莉莉身邊蹲下來，沒有絲毫要服從的意思。
程老師瞬間被激怒，死死盯著池宇，厲聲呵斥：“你是不是聽不懂話？快點跑！”
池羽壓根沒抬頭，完全沒有理會他的催促和威壓，自顧自看向蹲在地上的嚴莉莉低聲溫柔關心道：“莉莉，你沒事吧？”
程老師見池宇完全不服從，無奈只能收回怒火，將注意力落回受傷的嚴莉莉身上。
嚴莉莉見池羽蹲下身檢視，於是緩緩移開捂著傷口的手，露出磨破滲血、沾著細沙的膝蓋。
程老師也俯下身，但他直接用力掐在她破皮的傷口處，力道很重，硬生生掐得嚴莉莉倒吸一口冷氣。
一旁的池羽再也忍不住了，語氣冷硬，帶著明顯的不滿開口制止道：“你輕一點啊。”
被當眾反駁，陳老師動作一頓，但還是收回了手，開口安慰道：“只是擦破了點皮而已，下課去擦點藥，現在繼續跑。”
嚴莉莉滿眼難以置信，震驚地抬頭看著他，聲音帶著哭腔：“啊？可是老師，我想休息一下。”
“不行。”老師語氣冰冷，沒有半分鬆動，“繼續跑。”
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