一番話說完，滿堂寂靜。
中醫和西醫的理論差異在這裡盡顯無疑。西醫他們會分析成分，會研究營養，然後缺啥補啥，是微觀思維。中醫是從整理的來看，看的是臟腑之間的聯動，是一個宏觀的整體思維。
“原來是這樣……”任女士喃喃自語，臉上滿是懊悔，“我一首以為熬夜只是精神不好，沒想到對身體傷害這麼大。”
她抬起頭：“陳醫生，我全聽明白了！那您說的不用吃藥的法子，到底是什麼？您快教教我吧！”
“很簡單。”我端起茶杯，吹了吹熱氣，
“既然找到了病根，我們對症下藥就行。你的問題，總結起來就兩個：一是‘開源’不足，脾胃虛弱，造血能力差；二是‘節流’不當，長期熬夜，肝膽受損，耗血嚴重。”
“所以，治療也分兩步。”
我伸出一根手指：“第一，改掉熬夜的習慣。從今天起，晚上十一點之前必須上床睡覺。而且要向右側睡。我知道這對於習慣了晚睡的現代人來說很難，但這是鐵律，沒有商量的餘地。這是‘節流’。”（血虛則右臥，讓血歸肝。氣虛則左臥，特別是脾氣大的人，建議左躺。）
“第二，”我伸出第二根手指，“食補。這是‘開源’。我給你開個食療方子，你回去照著吃，比任何藥物都管用。”
“食療？”李澤雲終於找到了插話的機會，他忍不住反駁道，“食療見效太慢了！而且營養吸收率低，哪有首接補充提純的維生素來得快？”
“是嗎？”我斜了他一眼，“那為什麼任女士吃了大幾千塊的維生素，一點用都沒有？”
李澤雲頓時語塞。
我懶得再跟他辯論，從抽屜裡拿出一張處方箋和一支筆，開始在上面寫寫畫畫。
“早餐：小米紅棗山藥粥一碗，水煮蛋一個。小米養胃，紅棗補血，山藥健脾，簡單有效。”
“午餐：正常吃飯，但要加一道菜——豬肝菠菜湯。豬肝補肝血，菠菜富含鐵質，是補血的黃金搭檔。”
“晚餐：清淡為主，可以喝點當歸生薑羊肉湯。當歸補血活血，生薑暖胃，羊肉溫補，最適合你這種體虛血虧的人。”
“另外，每天下午三點到五點之間，吃一把幹桂圓。這個時間是膀胱經當令，吃補血的東西，最容易被身體吸收。治療脫髮還有個特效零食，就是核桃，給我使勁吃。”
（吃核桃是實踐方，很多朋友單靠這一味食材，治好脫髮。就是要堅持吃才行。）
我寫完，將方子推到任女士面前。
這哪裡是什麼方子，分明就是一份再家常不過的“吃飯指南”。
任女士拿著方子，有些發愣：“就……就這麼簡單？”
“大道至簡。”我悠然道，
“你身體的問題，本就是生活習慣出了錯，自然要從最基本的一日三餐和作息上來糾正。能用食物解決的問題，何必要去吃那些苦口的藥湯和冰冷的藥片？”
我的話，讓任女士徹底信服了。她將那張寫著家常菜的紙小心翼翼地摺好，放進包裡，像是收起了一件稀世珍寶。
“陳醫生，謝謝你！太謝謝你了！”她站起身，對我深深鞠了一躬，“我回去一定照做！那個……診費多少錢？”
我擺了擺手：“今天你是我們醫館重新開張的第一位客人，分文不取。等你什麼時候覺得頭髮不掉了，精神好轉了，再來封個紅包吧。”
任女士千恩萬謝地走了。
醫館裡，再次恢復了安靜。
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