楊正道見張仲勇又舉手了，就示意他回答問題。
張仲勇站起來說：“任督二脈本來就是通的，只不過普通人經絡有淤堵，不太順暢。任督二脈屬於奇經八脈，是人的藏象生命系統和人的大腦溝通的渠道。藏象生命系統可以看成是人的潛意識或者靈魂系統，通常在晚上睡眠後，人的藏象系統或者說靈魂系統才控制人體，並且透過夢境和我們交流。打通任督二脈後，就是在白天我們也可以和藏象系統交流，也會激發一些特異功能，比如說透過這個藏象系統看見或者聽見一些平時看不見聽不見的一些東西。”
楊正道點點頭說：“張老師講的很好，請坐下。下面我開始教大家練習如何打通任督二脈。在正式練習之前，我還要講一下任督二脈上十個重要的穴位，大家要記住。”
接著楊正道講了任督二脈上的十個重要穴位：會陰、尾閭、命門、至陽、大椎、玉枕、百會、上丹田、中丹田、下丹田。他詳細講了這十個穴位的解剖學定位後又說：“不過呢，我們在練氣功時候，運氣時，真氣在經過這些穴位時，有幾個穴位是經過此穴位的深層，不經過穴位表面，不明白這一點就達不到效果。玉枕穴和上丹田穴都在頭骨上，我們運氣時候，真氣是走穴位裡面，也就是頭骨裡面走。中丹田就是膻中穴在胸骨中央，我們運氣時，真氣也是胸骨裡面走，在中丹田穴裡面。下丹田在腹部，真氣也是經過腹部裡面執行。不明白這一點就無法打通任督二脈。”
這些理論講完了後，楊正道才開始教大家練功。
楊正道先叫所有學員站起來，雙腳分開和肩同寬，男人先用左手捂住下丹田穴，右手捂在左手上。而女人則相反，右手捂住下丹田穴，左手捂住在右手上面。
大家都照楊正道的要求站好，並且手放在下丹田穴後。楊正道說：“現在開始給你們一分鐘時間，先閉上眼睛，用意念讓丹田內的真氣旋轉，可以把這團真氣想象成一團火球，怎麼轉都行。讓這團真氣越轉越快，越轉越大，最後遍佈全身，身體自然就發熱了，甚至全身發熱。”
張仲勇和嬌嬌以及柳如梅和其它學員都按照楊正道的要求去做了，過了一分鐘後，許多學員都對楊正道老師說：“真的很神奇啊，我的身體都熱了。”
張仲勇這時候在思考：“按照上古仙師的理論，任督二脈屬於藏象生命系統，腹部也是藏象生命系統的大腦。那麼在腹部運氣，就是在調動藏象生命系統的先天之氣，然後把這先天之氣的能量注入任督二脈，達到疏通經絡，調節陰陽的作用了。否則難以解釋打通任督二脈的原理和作用。”
楊正道說：“現在大家大部分人都有發熱的感覺了，我們就開始下一步，用意念把真氣輸入會陰穴，就是在肛門前面一點的會陰穴。”
柳如梅卻大叫一聲：“老楊，再等一會兒，我的身體還沒有發熱呢。”
楊正道沒好氣地說：“你根本不用心，做事三心二意，當然沒有效果了，我不等你了。大家根據我的指令開始下一步，我喊什麼穴位，你們都把真氣運到什麼穴位。現在先運氣到會陰穴。”
於是大家把真氣運到會陰，過了一會，楊正道又喊：“運氣到尾椎骨末端尾閭穴。”
每間隔一小會兒，楊正道說說一個穴位名字，要求大家運氣到這個穴位。就這樣從尾椎骨後面尾閭穴沿後背脊柱上行，經過命門、至陽、大椎、玉枕、百會、上丹田（也就是眉心印堂穴），這些都是督脈上的穴位。然後又運氣到任脈上的中丹田（也就是胸骨中央的膻中穴），然後運氣到下丹田，最後又回到會陰穴。至此真氣從任督二脈執行一週。
然後，楊正道說：“現在大家可以睜開眼睛，搓熱雙手。還是讓下丹田裡那團火球繼續轉，現在可以做三個深呼吸。現在你們感覺身上熱了嗎？”
臺下的學員們紛紛說出自己的感覺。有的人說全身都熱了，有人說只有腰部發熱，很少有人說沒有感覺。
一位女學員還對楊正道說：“我全身都熱了，肚子也在響。感謝楊老師教我們練功 ”
楊正道很是滿意，接著說：“現在大家兩人一組，互相幫助練習。就是一個人練習，另一個人用意念對著他腹部發放外氣，輔助他練功，練一會兒就換過來。”
這時下面的學員們都紛紛找自己的搭檔互相練習，張仲勇也和嬌嬌搭夥練習。
可是大嗓門柳如梅又開始大喊大叫：“老楊，我剛才練了一會兒，一點也不熱。你來給我發功吧。”
老楊現在有的討厭柳如梅，因為她總是和自己作對。他沒好氣的回答：“你還想讓我出手呀，我現在是老師，我要看著大家練習。你自己找人練習吧。”
柳如梅卻不管三七二十一，到講臺上把楊正道拉了下來。對老楊說：“怎麼回事？我來了也是交了學費的，又沒有佔你便宜。你必須對我負責，我現在就要你給我用氣功補充真氣。”
大家看著楊正道被柳如梅拉下講臺，都哈哈大笑。大家從來沒有見過敢對老師這麼無禮的學員，都明白這倆人關係肯定不一般。
張仲勇忍住笑，對著老楊調侃道：“柳總讓你負責她，你就負責嘛，要是能負責她一輩子，那可真是再好不過啦！這可是你接近她的絕佳機會喲！”
楊正道一臉無奈地回應道：“我才不想給她負責呢！她老是嫌棄我頭髮少，可我這頭髮少也是有原因的啊。以前我給病人用氣功治病，消耗大量的真氣，這才導致頭髮變少的。我要是真給她負責了，那豈不是更慘了？”
柳如梅在一旁聽了，立刻用拳頭輕輕敲了一下楊正道的肩膀，嗔怪道：“我看你呀，就是不正經！什麼給病人用氣功治病，我看是給女病人發功太多了吧！大家快來看看，老楊對別的女病人都這麼大方，捨得發功，對我卻這麼不友好！”
楊正道是個老實巴交的人，平時就不太會說話，更別提耍嘴皮子了。這會兒被柳如梅這麼一損，他頓時有些急了，手忙腳亂的，而且說話語無倫次，完全不知道該怎麼應對。
就在這時，張仲勇走到楊正道身旁，低頭貼近他的耳朵，輕聲說道：“你看現在學員一共有三十九位，要是兩人一組的話，就會多出一個人來。你說這可咋辦呢？我看啊，你就跟她一組練習吧，這不正好嘛！而且我覺得她其實挺喜歡你的呢，你還不趕緊抓住這個機會？”
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