第二天一早，姚池和陸司晨、李一鳴三個人約在舞蹈大教室碰頭。陽光從落地窗灌進來，整個房間亮堂堂的，地板上的木紋都照得清清楚楚。教練已經站在那兒了，叉著腰，臉上沒什麼表情。
“先測核心力量。”教練聲音不大，但每個字都砸得結實，“平板支撐三組，每組兩分鐘，中間休息三十秒。”
姚池把袖子擼到肘彎，露出一截線條分明的黑色緊身短袖裹住上身，灰色運動短褲，白鞋踩在墊子邊緣。他俯下身，手臂撐地，身體繃得像一根拉直的繩子。汗很快就從額角滲出來，順著眉骨滑到鼻尖，懸在那兒，搖搖欲墜的。
“穩住，別晃。”教練的聲音從他耳邊飄過去。
姚池咬緊牙，眼睛盯著前面地板上的一道裂縫。腹部肌肉在發抖，像一根拉到極限的琴絃，但他不敢鬆勁兒。兩分鐘漫長得像兩個小時，腦子裡只有一個念頭——撐住。
“時間到！休息。”
姚池翻過身仰面躺著，大口大口地喘氣。T恤溼了一大片，貼在胸前背後，涼絲絲的。他抬手抹了把臉，汗水和著熱氣一起蹭掉，目光掃了一圈。
李一鳴直接趴那兒了，臉埋在墊子裡，半天沒動靜。好一會兒才翻過來，盯著天花板，嘴唇微微動著，像在唸叨什麼——大概在罵。
陸司晨倒是平靜得很，慢慢站起來，擰開保溫杯喝了一口，又蹲下身，把墊子邊緣撫平捋直。永遠是那副不緊不慢的節奏，好像什麼事都在他掌握裡。他今天穿了件黑色的速幹T恤，袖子捲到肩頭，手臂肌肉線條在燈光下若隱若現。
“行了，下一項腿部力量。”教練拍了拍手，“蛙跳，整個訓練室一個來回。”
李一鳴哀嚎了一聲，但還是老實蹲下去了。
姚池站到起跑線上，雙腿分開與肩同寬，膝蓋彎曲，重心壓低。大腿肌肉還在發脹，剛才的平板支撐讓整個人都像被擰了一把，沒完全緩過來。他深吸一口氣，心裡默唸了三下，然後猛地向前躍出去。
一下，兩下，三下。
鞋底在地板上發出“啪、啪”的聲響，節奏像心跳一樣急促。汗水從下巴滴落，砸在地板上，留下一個個深色的印子。呼吸越來越重，喉嚨幹得發緊，但腿上的動作不敢慢下來。
“姚池，動作保持得很好！落地要穩，控制住核心。”教練的聲音從側面傳來，帶著幾分讚許。
姚池沒答話，全部注意力都集中在動作上，膝蓋的角度、落地的緩衝、核心的收緊，每一個細節都不能鬆懈。身體像在燃燒，但那種灼熱感反而讓他更清醒。
終點的牆越來越近。
最後三下，他幾乎是咬著牙完成的。手掌撐在牆上，彎下腰，大口喘氣。汗水順著下巴滴落，在腳邊匯成一小灘。
“不錯。”教練走到他身邊，拍了拍他肩膀，“動作標準，節奏控制得也好。今天狀態可以。”
姚池直起身，衝教練點了點頭，嘴角帶著一絲不明顯的笑意。心裡想，他一個修仙的體能不好才怪了。
“看吧，我說啥來著，姚池就是體能怪。”李一鳴從後面躥上來，用搭在肩膀上的毛巾使勁兒擦了把臉，“我要是有他一半的體力，做夢都能笑醒。”
“你少說兩句廢話，體力就有了。”陸司晨慢悠悠地走過來，難得開了句玩笑。
李一鳴愣了一下，然後“噗”地笑出聲：“老陸，你這嘴也是夠了。”
幾個人都笑了起來。訓練室裡的氣氛鬆了些，陽光照在地板上，汗水的印子反著光，像散落的碎金。
接下來的舞蹈訓練更磨人。
教練讓他們反覆練一個轉身加滑步的組合，左腳滑出去的同時身體旋轉一百八十度，然後右腳緊接著跟上，完成第二次轉向。
姚池站在鏡子前，看著自己。汗水把頭髮打溼了，幾縷碎髮貼在額頭上。臉因為運動泛著紅，眼神卻格外專注，像一盞被點亮的燈。他閉上眼睛，在心裡默唸了一遍動作要領，然後睜開眼，左腳滑出，身體旋轉，動作乾淨利落，鞋底在地板上畫出一道流暢的弧線。
“好！”教練拍了一下手，“就這個感覺，保持住。”
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