原文：
6.11子曰：“賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉！回也。”
一:逐句大白話解讀
1. 子曰：“賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷”
⑴:白話詳解:
①賢： 賢德，高尚。
②回也： 顏回（西元前521年—西元前481年），字子淵，又被稱為顏淵，是春秋末期魯國思想家，孔門七十二賢之首，被尊稱為“顏子”“復聖”，也是儒家五大聖人之一。
③“簞”是古代盛飯的圓形竹器。
④“瓢”是用葫蘆或木頭做的舀水器具。
⑵:白話翻譯:
孔子說：顏回真是賢德啊！一竹籃飯，一瓢水，住在簡陋小巷裡，別人都忍受不了這種貧苦，顏回卻不改變他的快樂。
3. “人不堪其憂，回也不改其樂”
⑴:白話詳解:
①“堪”是忍受的意思。普通人如果過這種生活，早就充滿焦慮、抱怨、痛苦了。
②“樂”:不是來自物質享受，而是源於內心的充實。
⑵:白話翻譯:
“這種生活別人看了都替他發愁，可顏回自己卻始終樂在其中。”
4. “賢哉！回也。”
⑴:白話翻譯:
再次讚歎： “賢德啊！顏回這個人。”（首尾呼應，情感遞進，強調至極的讚賞。）
二:大白話翻譯：
孔子讚歎道：“顏回真賢德啊！每天就吃一筐粗飯，喝一瓢清水，住在破舊的小巷子裡。
這種日子，別人早就愁得受不了了，可顏回卻照樣快快樂樂的。顏回啊，真是賢德！”
三:深度解釋:
孔子如此盛讚，絕不是在提倡貧窮本身，而是在讚歎顏回 “憂道不憂貧” 的生命狀態。
他的“樂”，根源在於：
1. 樂在“道”中：
顏回的快樂，源於對“道”（真理、仁德）的不懈追求與體悟。他的心思全在學問與修身之上，沉浸在求道、悟道的精神世界裡。物質生活的簡陋，對他豐富的精神世界而言，根本構不成干擾。 這叫做 “安貧樂道”。
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