因為其低到令人髮指的脂肪含量,雞胸肉通常會成為減脂餐的首選。
但很明顯,食堂用雞胸肉來做香菇雞丁滷,想必不是為了廣大同學們的健康。
比起雞胸肉,更適合作為原材料的,其實是雞腿肉。
因為恰當的脂肪比例,雞腿肉有著遠超雞胸肉的口感。
但是其比起雞胸肉來說,也有兩個劣勢。
一是價格,雞腿肉的價比雞胸肉要略貴一些。
二是加工難度,雞胸肉通體上下就只有一塊肉,要加工的話最多去個筋膜便可——食堂甚至連筋膜都沒去,之後便可以直接切丁,入菜。
而雞腿肉上,是帶有骨頭的,
骨頭的存在決定了雞腿肉無法像雞胸肉那樣直接切丁入菜。
還需要有一個剔骨的過程,這一步對於普通人和水平一般的廚師來說是一件比較費力氣的事情。
對陳楓來說,單單是給雞腿剔骨並沒有什麼難度。
別說雞腿剔骨了,就算是整雞脫骨,對陳楓來說也只需要一分鐘左右。
陳楓很快便選好了雞腿,這家攤位的雞腿比較新鮮,雞腿的毛褪得也很乾淨。
這種食材,除了不夠新鮮,最怕的就是有毛沒褪乾淨。
香菇雞丁打滷麵並不需要用老母雞的雞腿,用普通的雞腿便可。
香菇雞丁打滷麵的食材終於備齊。
接下來就只剩下西紅柿雞蛋打滷麵需要用到的雞蛋了。
待到挑選好了所有食材之後,陳楓才回到了住處。
各類食材也很快便送到。
把子肉需要較長的時間來燉煮,因此陳楓先完成了把子肉的大部分步驟,待到把子肉進入小火燉煮的階段之後,陳楓便開始製作打滷麵。
三種滷子都可以提前做好,到時食客想吃那種,煮熟手擀麵,澆上滷子,便可出餐。
陳楓將雞腿取出。
這種雞腿個頭很大,並不是炸雞店裡那種“雞腿”,許多成品熟食店裡,“雞腿”通常指得是雞的小腿,只有一節骨頭,這種雞腿又被稱作琵琶腿。
而陳楓買的雞腿是雞的大腿加上小腿的一整塊,這種雞腿又叫雞邊腿或全腿。
這種雞腿需要去骨。
陳楓取出一根雞腿,開始剔骨。
因為雞獨特的身體構造,這種雞全腿通常呈現大寫的“L”形。
“L”一條邊是雞的大腿,一條邊是雞的小腿。
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